MARTIAL ARTS
Wer Kampfkunst betreibt, der beschränkt sich nicht auf den sportlichen Bereich, sondern verfolgt einen ganzheitlichen Aspekt. Kampfkünste folgen häufig einer langen Tradition, die im fernen Osten ihre Ursprünge haben. Unser Fokus liegt nicht nur auf dem sportlichen Wettkampf, sondern auch auf der Entwicklung der eigenen Persönlichkeit. Dazu werden im Training Werte wie Respekt und Disziplin vermittelt.
KICKBOXEN
Kickboxen (auch Kickboxing) ist eine Kampfsportart, bei der das Schlagen mit Füßen und Händen wie bei den Kampfsportarten wie Karate oder Taekwondo mit dem konventionellem Boxen verbunden wird. In den einzelnen Schulen und Sportverbänden ist unterschiedlich geregelt, ob der Gegner gehalten werden darf oder welche Trefferflächen beim Gegenüber erlaubt sind.
TAEKWONDO
Taekwondo ist eine koreanische Kampfsportart die seit 1988 olympische Disziplin wurde. 1945 entstand Taekwondo aus dem japanischen KARATE und der Begriff Taekwondo wurde erstmals 1955 verwendet.
TAE bedeutet Fußtechnik - KWON bedeutet Fausttechnik - Do bedeutet der Weg. Wesentliche Merkmale der Kampfkunst sind die Schnelligkeit und die Dynamik, die von den Fußtechniken dominiert wird.
KRAV MAGA
Krav Maga ist ein Selbstverteidigungssystem, das ursprünglich von der israelischen Armee entwickelt wurde. Es basiert auf einfachen, effektiven Techniken, die sich an realen Bedrohungssituationen orientieren. Ziel ist es, sich schnell aus gefährlichen Lagen zu befreien, unabhängig von der körperlichen Verfassung des Angreifers oder der Verteidigenden.
BRAZILIAN JIU JITSU
Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) ist eine Kampfsportart und Selbstverteidigungstechnik, die ihren Ursprung in Brasilien hat und sich aus dem traditionellen japanischen Jujutsu entwickelt hat. Im Mittelpunkt von BJJ steht der Bodenkampf, wobei Techniken wie Hebel, Würgegriffe und Griffkontrollen verwendet werden, um einen Gegner zu besiegen oder zur Aufgabe zu zwingen.
TRAININGSZEITEN
Finde deinen Kurs!
Du hast Lust auf Selbstverteidigung und willst lernen, dich verbal & non-verbal gegen mobbende und angreifende Personen zu schützen? Du strebst nach Disziplin und möchtest wichtige Lebenskompetenzen für dich als Mensch erlangen? Du willst dein Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen steigern? Unser Trainings-Konzept wird dich stärken und läßt dich an diesen Herausforderungen stetig wachsen.
Wir haben Dein Interesse geweckt und du interessierst dich für ein Probetraining bei Martial Arts - Kampfkunst Gladbeck e.V.?
UDO KUHN
Meister / Ausbilder
Ausbildung und Lizenzen:
Übungsleiter C Lizenz, Fitnesstrainer B Lizenz, Medizinischer Fitnesstrainer,
Kinder- Entspannungstrainer
Graduierung:
2. Dan Kickboxing, 2. Dan Hwarang Kwan Do, W.A.V.E.S. Fullinstructor,
Jeet Kune Do Instructor, 1. Dan Hapkido, BJJ purple belt
MARTIAL ARTS
KAMPFKUNST GLADBECK e.V.
Ansprechpartner: Udo Kuhn
Krusenkamp 22
45964 Gladbeck
